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易
友
专
栏
生活中，我们总会被情感困惑、生活烦恼所扰，内心满是迷茫。
当你深陷其中时，不知所措时，不妨静下心来，聆听曾教授的智慧。为此，我们创立了本专栏。
本专栏将结合实际生活中朋友们真实的困惑，运用曾师智慧为你一一解答，助你找到前进方向，让生活充满阳光与希望，内心愈发富足。
在这里，让我们一起学习，走出心灵困惑，开启美好生活新篇。
本文作者：郭加彩
之前，考研成绩公布后。我的一位朋友看到自己的成绩，内心感到非常失落。
由于对自己当下的工作并不满意，他选择考研改变自己的命运。
考研过程中，每天要复习到很晚才休息，周末也没有放松的时间。这个过程，虽然付出很多努力，但结果却让他大失所望。
他说：“如今很多工作都有学历要求，这是我第二次考研失败，很不甘心，内心太煎熬和痛苦了。没有勇气再去努力了，怕再次失败，为前途担忧，感觉人生没有方向了……”
这位朋友面对考研失败，内心会有一些挫败感。
如果他能明白得失从缘的道理，也许就找到快乐，找到了人生的方向。
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得与失，依然同时并存。
曾仕强教授讲过，天底下的事情，原本有得就有失，有失也有得。好比阴阳不分离，永远分不开。
我们看到“得”，它就是阳；这时候“失”成为阴，只是看不见而已。得与失，依然同时并存。
既然有得有失，何必计较？只要充分领悟这个道理，得失心就会减少，烦恼痛苦也会随之减轻。
如何才能做到得失从缘？
生活中，很多事情都并不如自己所愿。例如，我的这位朋友，想拥有高的学历，却一直没有达成心愿，为此内心痛苦不堪。
这就需要调整自己心态，做到得失从缘。
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如何做到得失从缘？最重要的是自身的心态的调整。
首先，调整自身心态。
得失从缘是告诉大家，一切得失都是由缘分决定的，不受个人主观意志的完全控制。
人生中的得失往往难以预料，有时候我们付出了很多努力，却未能如愿以偿；而有时候，我们不经意间却收获了意外的惊喜。
所以，面对得失时，保持一颗平常心。不要过度在意得失，得到与失去往往是人心中的欲望在作祟。
例如，王阳明在考取进士过程中的心态就是一个很好的例子，他在面对人生的起伏时，始终保持着一颗平常心，做到失之不忧、得之不喜。
生活中的得失是意想不到的，自身心态的调整尤为重要。
面对意想不到的失去，一定要学会做好情绪管理。能够冷静看待自己的失败，以乐观心态面对生活，避免过度悲伤影响身心健康。
其次，明白得与失是相对的道理。
得与失都是相对的，有时候你失去的，也是一种得到；有时候你得到的，却也在失去。
很多人认为考研失败，会错过对学历有要求的工作机会，没有更好的前途。而考研失败了，可以更早步入社会，多积累一些工作经验。
此外，工作稳定以后，也会有更多精力谈恋爱，更早步入婚姻。
作者 | 郭加彩，笔名一缘。希望与每个人都能结一份善缘。出生在黑龙江，现定居于美丽冰城哈尔滨，心理咨询师，易经文化爱好者。喜欢写作，喝茶，旅行。愿我的文字，能触动你的心灵，给有缘人的生活的增添一抹色彩，带去一份温暖一份希望。
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